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产后乳房护理禁忌

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产后乳房护理禁忌

发布日期:2019-01-15 作者: 点击:

1.禁受挤压


乳房组织十分脆弱,受到外力的挤压很容易受伤。此外过于用力拉扯乳头也易损伤皮肤。


2.禁戴不适合的胸罩


胸罩选择不可太松也不可太紧,建议选择大一号的全棉胸罩,并且勤换洗。


3.禁冷/热水洗浴


乳房周围血管密布,不宜在过冷,或者过热的水中泡浴太久。


4.禁过度节食


没有充足的脂肪摄取量,会影响乳房的正常发育和泌乳,因此日常饮食需保证饮食均衡。


5.禁乱揉乳房


按摩乳房应顺着乳腺管的方向,轻轻按摩,不可随意不分轻重地揉搓。

本文网址:http://www.pymjz.com/news/421.html

关键词:产后乳房护理,孕期护理乳房,怀孕乳房护理

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